S’amuser de manière responsable sur la plateforme Benimportan
Les pronostics sportifs sont un passe-temps populaire, mais il ne faut pas en abuser. Il s’agit d’un divertissement qui nécessite un investissement et qui peut provoquer toute une gamme d’émotions. Certaines personnes se laissent emporter par ces émotions et veulent les ressentir en permanence. D’autres ne considèrent même pas les pronostics sportifs comme un divertissement, mais plutôt comme une opportunité d’améliorer rapidement leur situation financière. Il s’agit là de graves erreurs et des premiers pas vers la dépendance au jeu. Pour éviter de tomber dans ce piège, nous vous recommandons de vous amuser en suivant les règles et les principes du “jeu responsable”
Quelles sont les règles importantes ?
Toutes les règles établies par les experts du “jeu responsable” sont importantes et efficaces pour prévenir la ludomanie. Voici quelques-unes des plus importantes :
Contrôler les finances
Ne dépensez pas votre argent de manière irrationnelle et sans limites. Vous devez comprendre clairement combien vous dépensez et comment cela affecte votre qualité de vie. Contrôlez vos dépenses, ne vous amusez pas avec de l’argent emprunté ou du crédit.
Contrôler son état émotionnel
Si vous avez l’impression de penser trop souvent aux prédictions, il vaut la peine de faire une pause. Cette pause sera utile si, au lieu d’être positif, vous ressentez fréquemment de l’irritation, de la déception par rapport aux résultats obtenus, de la colère et d’autres émotions négatives.
Contrôle du temps
Agissez sur ce point comme vous le feriez pour vos finances. Contrôlez le temps que vous consacrez aux divertissements, mettez en place des programmes d’auto-restriction, réglez une minuterie. Plus vous passez de temps à faire des prédictions, plus vous risquez de devenir dépendant.
Les experts conseillent également de faire une pause dans les divertissements pendant un certain temps. Cette pause doit être fréquente. La pause doit durer au moins deux semaines. Pendant cette période, ne pensez pas aux divertissements et ne vous intéressez pas aux analyses ou aux nouvelles dans ce domaine
Jeu responsable
N’oubliez pas que les jeux d’argent créent une dépendance et amusez-vous de manière responsable. Un enthousiasme excessif pour les pronostics sportifs peut conduire à la ludomanie. Pour vous protéger, suivez les règles et les principes du “jeu responsable” et n’ignorez pas les restrictions d’âge (18+) et les autres règles de la plateforme.
La ludomanie est une dépendance qui se développe dans le contexte d’une fascination excessive pour les divertissements virtuels. Selon des études scientifiques, la dépendance est due à des changements dans le fonctionnement du cerveau. La personne devient très sujette aux émotions du divertissement, vit constamment dans l’attente que la prochaine prédiction sera certainement couronnée de succès et répète ses actions même si elles ont échoué. Il s’agit d’un cercle vicieux, dans lequel le toxicomane revient constamment à l’attente de résultats et obtient une poussée rapide de dopamine
La ludomanie ne disparaît pas d’elle-même et il est extrêmement difficile, voire impossible, de la guérir sans l’aide de spécialistes. La personne qui en souffre a besoin du soutien qualifié d’un psychologue et d’un psychothérapeute. En plus du traitement médicamenteux, elle doit changer complètement son mode de vie.Pour ne pas tomber malade, il est important d’aborder ce type de hobby de manière consciente. Il faut le considérer comme un divertissement et non comme un moyen de s’enrichir rapidement, et respecter les règles et les principes du “jeu responsable”